你好，这位朋友。孕妇由于临时增加营养食物和少动等行为习惯的改变，结石症发病率较高。这是由于孕妇体内代谢改变剧烈，胆固醇水平升高，增大的子宫压迫胆总管的开口，使胆汁淤积，所以罹患结石症的危险性更高。
　　既然你前三个月由于妊娠反应剧烈，未能良好补充营养，在后期就应注意加强补充，以免造成胎儿的发育不良，但是，为避免胆石症的威胁，应合理补充，切记大鱼大肉、大餐大饮。重点做好以下几方面：
　　1、合理饮食：产前产后提倡科学的饮食，摒弃传统的高糖、高脂和过高蛋白质饮食，最好做到合理的荤素搭配，除了进食适量糖类、蛋白质和脂肪外，还应摄取充足的纤维素和维生素，以保证膳食平衡，防治营养过剩。
　　2、定期查体：孕产期除应定期到医院进行产科检查外，还应定期做腹部超声检查，如发现胆囊内胆汁淤积或有胆固醇结晶形成，需警惕结石的发生。
　　3、控制妊娠反应：积极治疗妊娠反应呕吐是防治胆囊结石的重要措施。
　　4、积极锻炼：孕产期妇女身体负担加重，往往不愿运动，这对孕妇和胎儿有害无利。适当的锻炼不仅可以增加胆囊的张力，促进胆囊排空，而且可缓解子宫对胆总管的压迫，减轻胆汁淤积。
　　5、慎用雌激素类药物：以防止该药物诱发胆囊结石的反应。
　　如果您还有关于胆结石怎么治疗等方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家或拨打健康热线。祝你身体健康！