你好，这位朋友。对女性朋友来说，35岁是一个身体健康的分水岭，过了这个年龄，抵抗力往往降低，是多种常见病和多发病的致病源头，因此对待胆石症，也是有必要预防一下的。
　　胆结石是否遗传在国内目前还没有过于明确的研究成果，但是临床发现，胆结石有一定的遗传基础，或多与共同的饮食习惯相关。首先你需要立刻纠正生活中的不健康饮食和生活、行为习惯，这是无论预防还是治疗疾病的重中之重。
　　生姜可以预防胆结石疾病，这是有一定理论基础的。生姜中所含姜酚成分，能抑制前列腺素的合成，并有很强的利胆作用。人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加，并与钙离子及胆红素结合成胆石，而姜酚恰好能抑制前列腺素的合成，相对减少胆汁中粘蛋白的形成，从而达到抑制胆结石的目的。
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