你好，这位朋友。中医自然排石治疗胆结石和胆囊炎效果明显，已成为很多不愿切胆患者的治疗首选。但是，胆结石和胆囊炎本身是种慢性病，当急性发作时需要及时干预，而药物治疗与自我保养同样重要。
　　建议你在积极配合自然排石药物治疗的同时，加强自我养生，在生活上要做到劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类，不要吸烟。做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。 
　　如果您还有关于胆结石怎么治疗等方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家或拨打健康热线。祝你身体健康！