你好，这位朋友。临床上通过对患者的家族性胆结石的遗传特点、生活习惯和血糖、血脂等临床指标的分析，比较患者与非患者之间的差异，探讨其多态性与胆结石发生的关系，证实了肝结石是一种具有遗传倾向的多基因疾病的观点，故高发家族成员积极、合理预防是至关重要的。
　　胆囊结石的发生因素复杂，在这些因素中，有些是不可避免的，但并非完全不可避免，而有些则是相对轻松就能够改变的，尤其是饮食因素中，高胆固醇、高脂肪食物是大忌，而随着目前生活水平的全面提高，正是这些食物的出现，才使得餐桌上佳肴轮现，使得人们大快朵颐，却在不知不觉中陷入了胆囊结石疾病的“包围”中。故只有认真审视以上几个重要因素，做到有则改之无则加勉地实践，方能从根本上预防胆囊结石，最终获得身体健康！
　　如果胆囊里不幸长了结石，患者要立即审视并调整过往饮食，以低脂肪、低胆固醇、多维生素、易于消化为原则，勿暴饮暴食。饮食不要过饱，尽量少吃油腻、油炸等高脂肪食物。核桃、花生仁、腰果等含油脂丰富的食物也不宜多吃，可多吃粗纤维食物，保持大便通畅。
　　如果您还有关于胆结石怎么治疗等方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家或拨打健康热线。祝你身体健康！