你好，这位朋友。很高兴能为你解答这个问题。随着对中医治疗胆结石方法的认可，胆囊结石如何自然排石也成为临床上患者尤为关心的一个问题。一般来说，胆囊结石自然排石需要经过以下以下步骤：清理肠胃毒素和肠道垃圾；软化胆囊内结石，软化胆管；在医生的指导下服用排石药物；胆结石在多重压力的作用下被挤压变形，通过松弛的胆管进入肠道，最后在肠道的蠕动下以排大便的形式排出体外。该疗法独一无二，不开刀、不手术，无任何身体伤害和副作用。
　　胆囊结石如何自然排石？胆囊结石一定要做到积极治疗，绝不拖延。一般来说，胆结石久治不愈的危害很严重。据统计，90%的胆结石病人存在不同程度的胆囊炎症。同时，反复胆绞痛发作，还可引起许多并发症，如心律失常、感染性休克、肝脓肿、胆道出血、肝功能衰竭和肝肾综合症等，还可诱发糖尿病。另外，胆结石可导致胆囊坏疽或穿孔，引起腹膜炎危及生命。最重要的是，胆结石、胆囊炎、胆囊息肉均与胆囊癌密切相关！
　　这位朋友，了解了“胆囊结石如何自然排石”后，对于在排石过程中的一些注意事项也是有必要知道的。首先建议你及时改正之前的不良饮食习惯和生活习惯。如避免吃油腻食物等。尽量做到饮食上以清淡为主，忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化（如粽子、月饼、年糕等）、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等，多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果；常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等；多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。（推荐阅读：胆囊结石的治疗应全面克服“一刀切” 转向排石疗法）
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