济南胆结石患者平时需要注意些什么？

济南胆结石患者平时需要注意些什么？胆结石自然疗法专家特别强调运动的重要性，他们建议，如果你很久没有运动，建议你循序渐进，慢慢增加长度与强度，可以从最简单的Walking运动开始，每天快走20～30分钟，持续走下去，一定能感受到许多好处，包括预防胆结石。可是如果你已经患有胆结石了，就不能完全再依靠运动疗法，而是要进行积极有效地治疗。同时，胆结石患者在日常生活中一定要多加注意，以尽量减少疾病带来的隐患。
 

　　胆结石自然疗法专家介绍了胆结石患者在日常生活中的一些注意事项：
　　1、不要盲目轻信部分广告“单方治大病”说法。胆石症的治疗，要根据具体情况而定，有些可以用药物疗法，有些应采取手术治疗，前提是应经过正规医院的医生来决定。
　　2、胆石症患者要少吃油荤食物。吃过量的高脂肪、高胆固醇类食物易发生胆石症和胆囊炎，尤其在发病时更不能食用，但平时可以选择一些植物性蛋白质或脂肪含量较低的肉类食品，如里脊肉、鸡胸脯肉等，还可选服低脂或脱脂牛奶等，维持正常的生理需求。
　　3、饮食、起居、情志调节均须兼顾。老百姓都知道爱吃肉饮酒、肥胖、不爱吃早餐容易患胆结石，殊不知一些患消化疾病、减肥、素食主义、不良生活习惯（吸烟、缺乏体育锻炼）、工作紧张压力大都很容易导致胆结石，其主要原因是以上情况违背人体内的阴阳平衡，导致消化及代谢的紊乱，因而得病。所以中医强调，五谷可养人，亦可害人，情志损伤为百病之长。中医极其重视胆结石病人的饮食、劳逸和情志诸方面调摄，所谓“三分治、七分养”。
　　4、“治病求本”、“标本缓急”、“标本兼治”。中医治病在乎治本。胆石症的发生，是由于脏腑功能失调，引起胆汁代谢异常而病，因此中医通过调理脏腑、疏肝利胆等方法，纠正消化、代谢上的紊乱，维持肝胆正常的功能，通过胆结石自然疗法，可以使一些患者的胆石排出、消失；还可以防止胆囊或胆道炎症的发生。（推荐阅读：济南胆结石怎么治疗？ ）
　　以上就是中医自然排石专家对“济南胆结石患者平时需要注意些什么？胆结石怎么治疗？”做出的相关知识介绍，希望能够解决患者朋友心中的疑虑。大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，关注健康，合理饮食。胆结石怎么治疗效果最好？济南协和门诊推出的中医自然排石法采用中药制剂，不手术无痛苦，排石彻底，让您轻轻松松排石！