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胆结石的家庭治疗措施有哪些?
作者:中医自然排石 发布时间:2013-01-21 15:11 来源:www.zydjs.com
胆结石的家庭治疗措施有哪些?虽然家庭治疗不能代替胆结石的专业治疗,但是日常生活中的防备方法对胆结石患者却是大有益处的。胆结石自然疗法专家指出,胆结石的高发已经严重威胁到患者朋友们的生活质量,
胆结石的家庭治疗措施有哪些?虽然家庭治疗不能代替胆结石的专业治疗,但是日常生活中的防备方法对胆结石患者却是大有益处的。
胆结石自然疗法
专家指出,胆结石的高发已经严重威胁到患者朋友们的生活质量,如果在生活中能够有效调剂饮食、心情以及行为习惯,那么对于胆结石的治疗是会起到推波助澜效果的。胆结石的家庭治疗措施都有哪些呢?
胆结石自然疗法专家介绍了胆结石患者的家庭治疗措施
●节制饮食 要适当节制饮食,避免过量食用任何会造成疼痛或消化不良的食物。
●注意预防 如果你有类似胆绞痛的严重疼痛,应去看医生,接受血液采样分析,或作x光照射检查。
●立即卧床休息
如果发生了胆绞痛,应上床休息,在必要时服用一些镇痛剂,但不要吃东西,偶尔可少量饮水。
●减肥 胖人胆结石的发病率非常高。40岁的超重妇女,巳又生过小孩者,极容易发生胆囊方面的疾病。因此如果你具备上述条件,请引起警惕。
●多运动 运动的好处我们在别的章节已大量介绍,这里不再一一赘述,你只需知道它对胆结石患者同样重要。赶快活动起来,不要让结石打垮你。
营养与饮食疗法
●多吃蔬菜 多吃新鲜蔬菜,每天还可以吃一些苹果、鸡蛋、酸乳、鱼、甜采等。尽可能喝纯的苹果汁,梨子汁也不错,甜菜汁也有清肝的作用。
●应避免的食物 避免各种动物性脂肪、肉类、油炸食物、辛辣食物、人造奶油、汽水、咖啡、糖制品、巧克力等。酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆结石发作,宜尽量避免。
●补充纤维素 高纤维低脂肪的饮食有利于胆汁中的胆固醇的溶解,高纤维的食物包括全麦、蔬菜、豆类、麦麸等。脂肪也不易完全禁绝,因为脂肪太低也容易促进胆结石的形成。
●多喝水 多补充水分可以降低血液的粘稠度,也有利于胆汁的分泌。
●试试南瓜子 每天吃炒熟的南瓜子50—100克,或许可预防胆结石。因为南瓜子含有大量磷质,而磷质能防止矿物质在体内积聚成胆石。
●预防结石良药一姜 经常吃点生姜或姜汤,或做莱时加点生姜,既能增进菜肴的香味,又能预防胆结石。由于生姜含有生姜粉,能抑制明固醇的吸收,减少结石晶核的形成及胆汁中粘蛋白的形成,从而起到防治胆结石的作用。
●排石小秘方 就寝前及起床时,服用3汤匙橄榄油,配一杯柠檬汁。许多胆结石可从粪便排出。也可用葡萄柚汁取代柠檬汁。另外,可试用蓖麻油敷袋,放在胆囊部位。(推荐阅读:
果汁排胆结石有道理吗?
)
●多吃金橘 金橘生食多多益善,它富含维生素和矿物质,可治胆囊炎、胆结石。
●药草茶 草决明子15—30克,煎汤代茶频饮,既能润肠通便,又可降低血胆固醇,每日l剂,每日3次。连续服用1个月为1个疗程。
以上就是中医自然排石专家对“
胆结石的家庭治疗措施有哪些
?”做出的相关知识介绍,希望能够解决患者朋友心中的疑虑。大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,关注健康,合理饮食。
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