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很多女性迟迟不愿怀孕,除了要忍受孕期的正常妊娠反应外,还要面对胆结石等胆囊疾患的风险。胆结石治疗专家指出,妊娠期胆囊炎和胆结石的发病率仅次于急性阑尾炎,给准妈妈们原本明亮、期待的心情增添了一丝苦恼。那么,妊娠期胆结石高发,胆囊受损到底是谁造成的?
专家表示,妊娠期女性胆结石等胆道系统疾病高发的主要原因是,妊娠期在孕激素的作用下,胆囊及胆道平滑肌松弛,致使胆囊排空缓慢,胆汁淤积,而雌激素又降低胆囊黏膜对水分的吸收,影响胆囊的浓缩功能,加之胆汁中胆固醇成分增多,胆汁酸盐及磷脂分泌减少,容易形成胆结石。因此,妊娠是胆囊炎和胆结石的重要诱因,可发生于妊娠的任何阶段,尤以妊娠晚期为多见。
胆结石治疗专家表示,由此可见,胆结石等胆囊系统疾病可高发在人生中的多个阶段,因此学会积极、有效地预防才是保障生活质量的关键。尤其在饮食和生活习惯上,无论是妊娠期女性还是健康人群,都应该做到合理三餐、平衡膳食,而尽量摈弃不尽合理的饮食喜好。
那么,日常生活中该怎样积极预防胆结石呢?
1、饮食少一点油
胆结石是胆汁内胆固醇的析出而形成的,所以对于脂肪、胆固醇的摄入一定要适量。平时做菜要清淡,少放盐、味精等。平时也不要吃的太过油腻,将体重保持在正常的范围内。
2、饮食多一些粗粮蔬菜
在平时我们要多补充维生素和纤维,增强抵抗力。在饮食上要多食一些粗粮和新鲜蔬菜,比如大蒜、洋葱、香菇木耳、玉米须、麦麸以及花椰菜、胡萝卜、西红柿、菠菜等各种新鲜的蔬菜。
3、植物油代替动物油更健康
一般动物油的胆固醇和脂肪含量都很高,大量的摄入动物油常常容易造成肥胖,高胆固醇,就会增加胆囊结石发生的几率。所以我们做饭要多用植物油炒菜,如玉米油、花生油等。另外做菜的时候最好采用炖、烩、蒸等比较清淡的做法,这样更有利于避免胆结石的产生。(推荐阅读:素食为什么对胆结石病人不好?)
胆结石怎么治疗?济南协和门诊部推出的中医自然排石是采用子午流注的原理,采用中药的特殊疗效,通过药物刺激分泌出的胆汁使胆囊口自动打开,胆管自动放大,由于大多数结石在管内是柔软的,胆囊收缩时,胆结石在压力作用下被挤压变形,通过药物刺激从松弛的胆管排出,然后进入肠道,在肠道的蠕动下以大便的形式排出体外,对胆结石的治疗有非常好的效果。
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