胆总管结石该如何来预防？

胆总管结石该如何来预防？胆总管结石是一种常见的疾病，对患者的健康影响是非常大的，避免其最好的方法便是预防胆总管结石的发生。那么胆总管结石该如何来预防呢？下面来看看胆结石自然疗法专家的介绍吧。

胆总管结石多位于胆总管的中下段。但随着结石增多、增大和胆总管扩张、结石堆积或上下移动，常累及肝总管。胆总管结石的含义实际上应包括肝总管在内的整个肝外胆管结石。胆总管结石的来源分为原发性和继发性。原发性胆总管结石为原发性胆管结石的组成部分，它可在胆总管中形成，或原发于肝内胆管的结石下降落入胆总管。继发性胆总管结石是指原发于胆囊内的结石通过胆囊管下降到胆总管。预防胆总管结石就要做到以下几点：

1、 注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。

2、 保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重。所以保持大便畅通很重。

3、 改变静坐生活方式，经常进行体育锻炼，适时减肥。

4、 定期体格检查，一旦发现结石应及时治疗。

5、克服不进早餐的不良习惯，以避免脂肪堆积，进而导致胆结石。

6、 注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。

7、要养性，少发火。长期家庭不和睦，心情不畅的人可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，心情舒畅。（推荐阅读：如何最有效预防胆总管结石？ ）

专家提醒：预防胆总管结石其实很容易，主要是从饮食方面调理和并经常体检，经常体检可以提前预知疾病的发生，及早治疗可将疾病提早扼杀在萌芽中。专家指出，治疗胆总管结石一定要选择正规权威医院。胆结石怎么治疗最好？济南协和门诊部承诺：中医自然排石无毒副作用，不开刀，无痛苦，排不出结石不收任何费用！