临沂肝内胆管结石如何预防？胆结石病人吃什么？

临沂肝内胆管结石如何预防？胆结石病人吃什么？肝内胆管结石不治疗后果非常严重，因此我们需要预防与及时的治疗。做好预防，可以避免肝内胆管结石的发作，也就减少了引起疼痛的机会。而调整好饮食是预防的重要步骤，饮食做到了，那么预防就成功了一半。 那么，如何预防肝内胆管结石呢？下面我们一起来看看济南协和门诊部胆结石治疗专家的介绍吧。
 

胆结石治疗专家指出：吃好早餐最为关键：

1：合理的饮食习惯，调整饮食，避免高热能、高糖分、高胆固醇的饮食，充分供应必需的脂肪酸，维生素C和蛋白质食物，限制脂肪，合理安排餐次，防止热能入超和发胖的现象。

2：每天都要多喝水，每天保证一定的饮水量和排尿量。

3：保持精神愉快，科学安排作息时间，做到劳逸结合与动静结合，避免长时间的伏案静坐。

4：养性。心情长期郁闷低落的人，可引发或加重结石病，因此要做到心胸宽阔，心情舒畅。

5：饮食要有规律，一日三餐要按时吃，尤其是早餐，吃好早餐对肝内胆管结石患者极其重要，人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储于胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油形食物，如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅，即可刺激肝内胆管内形成结石，或者使原来的结石增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。（推荐阅读：如何通过造影来判断是否患了肝内胆管结石？）

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