胆囊炎病人做哪些对健康有利？

胆囊炎病人做哪些对健康有利？胆囊炎好发于40岁以上的女性，而这个年龄段正是承载家庭责任最重的阶段，二老需要照料，孩子升学也不能含糊，压力最大。胆结石自然疗法专家建议大家，在这个生活节奏日益加快的现代社会里，我们要牢牢地把健康的主动权掌握在自己手中，通过合理安排膳食、进行适量运动、戒烟限酒、平衡心理等健康干预手段，来避免或减少不良生活方式引发的胆囊炎疾病。那么，胆囊炎病人需要在日常生活中做好哪些才对健康有利呢？
 

　　胆结石治疗专家介绍说，胆囊炎病人在饮食或日常保健上，应做到如下几点：
　　1、饮食要有节制，避免暴饮暴食。严格控制脂肪和富含胆固醇的食物，如动物脑、内脏、鱼卵、蛋黄等。饮食宜多用高碳水化合物、低脂、多维生素的清淡易消化食物，多吃萝卜、青菜、豆类等副食，多食新鲜水果，少吃辛辣、油炸食品，应戒酒，不吃生冷不洁食物。
　　2、对于恢复期病情较轻的胆囊炎患者来说，进行一些简单、轻松的工作或活动量小的体育活动，如太极拳、太极剑、散步、做广播体操等是可以的，而且这样还可增强胆囊肌肉的收缩力，防止胆汁在胆囊内的淤积。
　　3、胆囊炎病人要保障充足的睡眠，如果胆囊炎病人睡眠不佳，肝脏功能不能有效地发挥，将造成体内的有毒物质不能有效清除，因而对身体产生危害。同时，肝脏分泌胆汁的功能也会受到影响，进而又会影响胆囊的功能，可能导致胆汁成分比例失调，胆汁的排泄受到阻碍，加重胆囊炎、胆囊息肉患者的病情。
　　4、秋凉以后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被，防止腹部受凉，因为肚子受凉以后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。
　　5、已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人，要及时治疗，避免引起胆囊发炎。
　　胆囊炎怎么治疗？胆结石治疗专家表示，胆囊炎和胆结石的治疗应同步，服用既能排石又能消炎的中药对身体无任何副作用，可以一举两得地治疗胆囊炎和胆结石。济南协和门诊部推出的胆结石自然疗法是采用中药的特殊疗效，通过药物刺激分泌出的胆汁使胆囊口自动打开，胆管自动放大，由于大多数结石在管内是柔软的，胆囊收缩时，胆结石在压力作用下被挤压变形，通过药物刺激从松弛的胆管排出，然后进入肠道，在肠道的蠕动下以大便的形式排出体外，对胆囊炎和胆结石治疗有非常好的效果。（推荐阅读：秋季预防胆囊炎 保健是重点！ ）
　　以上就是胆结石治疗专家对“胆囊炎病人做哪些对健康有利？”做出的相关知识介绍，希望能够解决胆囊炎、胆结石患者朋友心中的疑虑。胆结石怎么治疗最好？中医自然排石采用中药制剂，不手术无痛苦，轻松排石，彻底治愈胆囊炎、胆结石。