青少年胆结石该怎样预防？

青少年胆结石该怎样预防？青少年正值身体发育的关键时期，也是学习最为紧张、压力最大的阶段。胆结石治疗专家介绍说，如果这个阶段在饮食上有所疏忽，或者一味地为增加营养而大补特补，就容易造成青少年胆结石的高发。那么，如何预防青少年胆结石的发生呢？
 

　　胆结石治疗专家表示，由于中国大部分青少年在初中或高中阶段都是寄宿制，平时在学校吃饭时间和饭量都不容易控制，而且由于学习压力大，睡眠时间晚。周末回家的时候，父母往往心疼孩子，在饮食上便是最大限度的丰盛，大鱼大肉地往孩子碗里夹，巴不得把一周的营养都补充过来。这种情况下，极容易造成胆结石的高发。
　　而当孩子发生胆结石后，出现右上腹阵发性腹痛，黄疸、恶心、呕吐等情况，或者平时常有腹胀、厌食等消化道症状时，家长们又都不在身边，不能及时将孩子送到医院去检查，容易耽误病情。建议有这种生活习惯的青少年一定要在家长的帮助下改正过来，平时自己注意饮食的规律性，不能吃得不饱或过饱。同时，建议青少年在饮食上杜绝以下行为，以有效避免胆结石的发生：
　　1、长期高脂饮食。高脂饮食，特别是含高胆固醇的食物，如动物脑、肝、肾及蛋黄等，可导致血液和胆汁中的胆固醇升高，极易产生胆结石。此外，长期高脂饮食易使人肥胖，加之不好运动，导致胆囊肌肉张力下降，胆囊排空延缓，胆汁淤积，形成结石。
　　2、长期低脂饮食。低脂饮食会影响机体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良，也会引起胆石症。
　　 3、喜爱甜食或过量摄取含糖量高的食物。精制的大米、面粉等会加速胆固醇的累积，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂二者之间比列失调。过多的糖分又会转化为脂肪，使人发胖，增加形成胆结石的危险。
　　4、饮食习惯不合理。长期不吃早餐者易患胆结石。因不用早餐，空腹时间长，胆汁分泌减少，易在胆囊中沉积，久之，便可形成胆囊结石。
　　5、饮水过少。饮水少会导致血黏、胆汁稠，久之会生成胆结石。
　　济南协和门诊部推出的“中医自然排石法”是采用传统医学“子午流注”的原理，发挥中药的特殊疗效，通过药物刺激分泌出的胆汁使胆囊口自动打开，胆管自动放大，由于大多数结石在管内是柔软的，胆囊收缩时，胆结石在压力作用下被挤压变形，通过药物刺激从松弛的胆管排出，然后进入肠道，在肠道的蠕动下以大便的形式排出体外，对胆结石的治疗有非常好的效果。（推荐阅读：患过胆结石，再次出现哪些症状时应及时就诊？）
　　以上就是胆结石治疗专家对“青少年胆结石该怎样预防？”做出的相关知识介绍，希望能够解决胆结石患者朋友心中的疑虑。胆结石怎么治疗最好？中医自然排石采用中药制剂，不手术无痛苦，轻松排石，彻底治愈各种类型的胆结石。如果您还有什么疑问，可以登录www.zydjs.com/咨询我们的在线专家或拨打电话400-004-6780，我们竭诚为您服务！