自然排石专家谈十一长假之后需要做哪些护理

自然排石专家谈十一长假之后需要做哪些护理？十一小长假已经全部结束了，不管是出门旅游还是回家聚会，相信很多朋友都有很大的收获，但是对于胆结石患者来说，长假之后需要做哪些护理工作呢？下面济南协和门诊部的自然排石专家为您做详细的介绍。

自然排石的专家指出：长假期间，亲朋好友一聚会，总喜欢边吃边喝拉家常，大块吃肉、大口喝酒，聊着聊着，不知不觉越吃越多，仔细一算，饭量比平时超出了很多。而吃完后，肠胃不适还是其次，关键是胆结石也会跟着找上门。

假日里时间都用来休闲度假了，假期结束以后就该好好关注一下自己的身体了，尤其是胆结石患者。一般的假日家庭聚餐，都免不了多油、多盐和多肉，往往植物性的食物摄取也相对减少，要特别注意的是膳食纤维的补充，膳食纤维之所以容易不足，其原因和维生素缺C、B群缺乏相同，都是因为摄取的新鲜蔬果类不足。

过节期间每家每户都准备了大量的零食，如瓜子、花生、干果、话梅、糖果等零食，方便节日期间可以边看电视边吃各类零食，甚是惬意。自然排石的专家指出：其实这是一种不利健康的坏习惯，这也容易引发胆结石。因为人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

胆结石患者的饮食对于疾病本身来说很重要，胆结石患者在假日期间不妨将油腻的食物换成新鲜的蔬菜，将各种零食换成各种水果。尤其是现在正是苹果应季的时节，多吃些应季的水果对身体的维护和健康能起到很大的作用。

胆结石给患者带来的困扰是很大的，所以患者在疾病面前要勇往直前。济南协和门诊部的自然排石专家指出：治疗胆结石选对方法很重要。胆结石自然排石法可谓是现在治疗胆结石方法患者选择最多的治疗手段。首先服用一个疗程的的中草药和海洋药物，清理排石通道，进行肠道排淤，为排石做好前期准备。然后根据医生的建议服用排石药，激发排石动力，刺激肝脏连续分泌胆汁，在药物的作用下使胆石移位，推入十二指肠，排出体外。（推荐阅读：胆结石自然疗法排石期间患者需要注意哪些）

以上就是济南协和门诊部自然排石的专家对“十一长假之后需要做哪些护理”做的简单介绍，假期虽然结束了，但是为了能够以更饱满的热情投入到以后的工作和学习中去，保持身体健康才是一切的本源。想了解更多胆结石治疗的问题，欢迎来电咨询。