胆结石病人多吃苹果好吗？胆结石如何预防？

胆结石病人多吃苹果好吗？胆结石如何预防？民间一直有苹果汁治疗胆结石的传言，但效果往往不尽人意。苹果疗法对于体内结石数量少、体积微小的病人而言，可能确实有过排出的例子，但不能因此而以偏概全，就认为苹果疗法安全有效。事实上，只有单人单方的中药排石方才是相对功效强大的。那么，对于胆结石病人来说，平日多吃些苹果对身体有好处吗？胆结石怎样预防更合理？下面，济南协和门诊部的胆结石治疗专家就为我们做专业的介绍。
 

　　胆结石治疗专家介绍说，苹果的食用方法有多种，其功效也是不一而同。用苹果榨汁，再辅以柠檬汁和橄榄油服用，对胆结石小于0.1厘米的患者能起到排石的作用。如果曾经得过胆结石或用此法排过胆结石者，隔一段时间均应再做一次，还可预防胆结石积聚过多而受苦。

　　专家介绍说，苹果生吃还有通便的作用。因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到通便作用。苹果煮熟了来吃能起到止泻的作用。苹果中的鞣酸，具有收敛作用，它能使大便内水分减少，从而止泻。而我们知道，经常便秘也有助于胆结石的发生，故常吃苹果，保持大便通畅可有效预防胆结石。

　　胆结石治疗专家表示，苹果不仅含有蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物、多种维生素(维生素食品)、矿物、苹果(苹果食品)酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素(纤维素食品)，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇含量的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。

　　胆结石治疗建议，日常生活中，要积极预防胆结石的发生：

　　1、忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花皮蛋及巧克力等。
　　2、忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。
　　3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
　　4、忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。（推荐阅读：橙子预防胆结石有什么理论支持吗？胆结石怎么治？）

　　胆结石病人多吃苹果好吗？胆结石如何预防？以上就是胆结石治疗专家为您做出的相关知识介绍，希望能够为您答疑解惑。胆结石怎么治疗最好？中医自然排石法不手术、无痛苦、轻松排石，彻底治愈各种类型的胆结石。如果您还有什么疑问，可以登录www.zydjs.com/咨询我们的在线专家或拨打电话400-004-6780，我们竭诚为您服务！