日常不良饮食会导致胆结石的发生吗？

日常不良饮食会导致胆结石的发生吗？我们都知道，胆结石顾名思义，便是发生在胆囊内的结石。这种疾病会锁着年龄的增高，患病几率也随之升高，并且女性患者对于男性。随着胆结石发病率不断的上升，人们越来越重视，患者除了积极配合专家的治疗外，更要注意自己日常的生活和饮食。饮食，是引起胆结石最大的原因。 那么，日常不良饮食会导致胆结石的发生吗?一起来看看济南协和门诊部胆结石治疗专家的专业介绍吧。
 

胆结石治疗专家指出:导致胆结石的主要原因多与饮食有关,导致胆结石的不良饮食习惯主要有：

1、吃早餐：胆结石的形成过程十分复杂，影响其发生的因素也较多。如果不吃早餐，则储存的胆汁就排不掉。时间一长，其中胆汁的成分就会发生变化（即胆固醇含量不变而胆汁酸减少，比例发生改变，胆汁中胆固醇浓度相对增高），浓度增高的胆固醇易在胆囊内沉淀下来，形成胆固醇结石。所以要改变不吃早餐的习惯。

2、爱吃甜食和零食：经常嗜食甜食的人，每次在吃过量的糖后，短暂的血糖会刺激胰岛素分泌增多，加速胆固醇的积累，造成胆汁中胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者之间的比例失调，而这三者失调正是胆固醇在胆汁中沉淀并形成结石的条件。

3、吃得过于精细：长期进食精细的米面以及动物内脏、肥肉、蟹黄、蛋黄等高胆固醇食物，可使机体代谢紊乱而导致血和胆汁中胆固醇浓度偏高，有助于胆固醇结石的形成。

4、大量饮酒：长期大量饮酒，可严重损害肝细胞，破坏肝脏中的胆红素酶，使体内胆红素代谢障碍，血液中胆红素水平升高，胆汁中的胆红素含量也增高，易与钙结合，形成胆色素结石。酒类是高能量物质，长期大量饮酒，等于摄入过多能量，会导致肥胖。过度肥胖，人体对胆固醇的代谢能力下降，致使血液中胆固醇水平升高，也容易引起胆石症。

5、不讲究饮食卫生：蛔虫卵、蛔虫残体，中华分支睾吸虫和残体等，都可成为胆结石的核心，助长结石的发生。胆结石的核心有35%是蛔虫残体，而胆道蛔虫主要来自肠道，虫体在肝管内、胆囊等处生长，可将大肠杆菌带入，引起胆道感染，促使结石形成。

6、经常大吃大喝：每逢节假日、亲朋好友聚会，人们便在一起大吃大喝，吃得过多、过饱、过好，摄入的能量必然大大超过身体在日常生活和工作中的热能消耗，剩余营养聚积在体内导致肥胖，而肥胖又酿成代谢紊乱和胆固醇代谢障碍，有利于形成胆固醇结石。

7、长期吸烟：吸烟也是胆道结石的促成因素。因为吸烟可使血清中胆固醇含量增高，造成血脂异常。既可引发动脉硬化，又可促使胆结石形成。

除此之外，胆结石患者还有明确的饮食禁忌，只有在饮食上做到了有效的控制，就能很好的预防胆结石的发生。（推荐阅读：哪些因素使得胆结石成了高发病？该如何预防？）

日常不良饮食会导致胆结石的发生吗？以上就是胆结石治疗专家为您做出的相关知识介绍，希望能够为您答疑解惑。怎样治疗胆结石？有胆结石怎么办？中医自然排石法不手术、无痛苦、轻松排石，彻底治愈各种类型的胆结石。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，我们竭诚为您服务！