老年胆结石的预防需要注意哪些问题？

老年胆结石的预防需要注意哪些问题？胆结石是老年人的常见病和多发病，对老年人的健康有很大的危害，所以老年朋友在日常生活中一定要做好预防工作，那么老年胆结石的预防需注意哪些问题呢？下面来看看藏药九天排石专家的介绍吧。

专家指出，老年胆结石的预防需注意的问题有：

1：有规律的进食是预防胆结石的最好方法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，胆汁的粘稠度增加，最终会形成胆泥，同时胆结石的发生率就会很高。如果进食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内，因此可以防止结石的形成。推荐阅读：胆结石引发的疼痛有哪些特点？

2：要选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯，适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。

3：研究显示，胆囊结石病具有遗传倾向。因此，家族中有胆结石患者的，更应该注意合理饮食。同时，专家认为，年龄、肥胖、高脂饮食和血脂异常都是诱发胆结石发病的危险因素。因此专家建议，要定期做B超检查，以便做到早发现早治疗。推荐阅读：胆结石引发的疼痛有哪些特点？

专家提醒保持健康的饮食习惯是非常重要的，也是预防胆结石的方法之一。另外提醒大家，得了胆结石一定不要盲目的去手术治疗，随着科技的进步，现在免手术就可以排石，珠峰藏药堂的藏药九天排石，无痛苦，免手术，轻松排石。