预防胆结石有什么好的方法？

预防胆结石有什么好的方法？藏药九天排石专家指出，胆囊结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，是一种常见病。随年龄增长，发病率也逐渐升高，女性明显多于男性。那么，胆结石预防有什么好的方法呢？下面我们一起来听听藏药九天排石专家的详细介绍。

    专家指出，胆结石预防必须做到以下7个方面：

    1、改变静坐生活方式，经常进行体育锻炼，适时减肥。 （推荐阅读：秋冬季胆结石发病因素是什么？）

    2、注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。

    3、保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重。所以保持大便畅通很重要。

    4、要养性，少发火。长期家庭不和睦，心情不畅的人可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，心情舒畅。

    5、克服不进早餐的不良习惯，以避免脂肪堆积，进而导致胆结石。（推荐阅读：秋冬季胆结石发病因素是什么？）

    6、注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯（肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因）。

    7、定期体格检查，一旦发现结石应及时治疗。

    胆结石治疗哪里专业？专家提醒，患有胆结石一定要及时到正规医院治疗。藏药九天排石”9天一疗程的有效率达90%，很多患者服用当天疼痛即可缓解。病患者最多三个疗程可将结石彻底排除，是治疗结石病的专业医院。 如果你还有什么疑问，欢迎拨打24热线400-004-6780咨询。

    藏药九天排石承诺：藏药排石无毒副作用，不开刀，无痛苦，排不出结石不收任何费用！