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患了胆结石应该对于胆结石病人,一定要改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念。在日常饮食中,不能因为某种食物好吃、营养价值高,就一味地只顾去吃这种食物。那么,患了胆结石应该吃哪些食物?中医自然排石专家给大家总结了一下方法:
1、吃些维生素含量高的食品。蔬菜类的要多吃些胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等等。水果类的可以多吃些香蕉和苹果。
2、炒菜的时候要用植物油炒。平常吃的菜尽量以炖、烩、蒸为主。
3、食用一些能够促进胆汁分泌,以及能够松弛胆道括约肌、利胆作用的食物。具体:比如乌梅、山楂等,同时,可以配合玉米须泡茶喝,效果很不错。
4、经常吃一些肉,但是不是肥肉。瘦肉、鸡肉和鱼肉可以多吃。核桃、黑木耳、海带、紫菜也可以多吃些。
除此之外,还要从饮食的卫生进行把关。吃的东西要保证干净卫生,多用开水或者凉水冲洗,避免吃进蛔虫和残留的农药。同时,要养成多喝开水的好习惯,尽量不喝生水。另外,一定要吃早餐,同时经常保持运动。(推荐阅读:吃橙子有利于预防胆结石 )
胆结石治疗专家表示,饮食对胆结石的患者来说很重要的,如果饮食不当的话不但会诱发结石,还会使有结石的患者引起复发。因此,胆结石患者一定要注意科学的饮食。胆结石怎么治疗最好?中医自然排石采用中药制剂,不手术无痛苦,轻松排石,彻底治愈胆结石、胆囊结石。