对肝内胆管结石病人的生活指导！

患有肝内胆管结石的患者，在生活中要注意以下哪些方面中医自然排石专家提醒您：

肝、胆都是重要的消化器官，其分泌和浓缩后的胆汁是消化液的重要组成部分。人体摄入的脂肪靠胆汁的乳化、分解后才能被吸收利用。

患肝内胆管结石症，肝功能的损害、胆道的梗阻，均可致胆汁的分泌、排泄和浓缩过程异常，使胆汁的成分和数量出现改变。若此时仍不加节制地进食高脂食物，必然会加快胆总管内结石的形成或增大。

所以肝内胆管结石患者的食谱应遵循高糖、高蛋白、高维生素、高纤维素、低脂肪的原则，多吃新鲜鱼类、鸡蛋、瘦肉及新鲜蔬菜、水果等。淀粉类的主食如大米、面粉等则可不受限制，这样可达到增加营养、保护肝细胞的目的。

同时可适当采用利胆去湿的中草药，以利于肝细胞再生和增加胆汁分泌量，使肝内胆总管的小结石和泥沙样结石引流排泄，减少新结石形成的机会。此类中草药主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白术、茵陈、泽泻、藿香、甘草等。但如果服用中药，要在专业医生的指导下进行，不可自行盲目吃药，以免误导病情。

另外，病人应戒烟、戒酒，避免食用刺激性食物，这点至关重要。临床上许多结石由“静”变“动”，都是在饮酒、暴饮暴食和吃了刺激性食物后诱发的，故饮食不当往往是导致发病的直接因素。

前述的药物治疗对控制病情、缓解症状可起到一定的作用，而适当的活动、体能锻炼与合理休息相结合的生活方式，健康乐观的心理调节亦具有一定的辅助治疗作用。

与其他慢性病一样，适当地进行户外活动，保持心情开朗、精神愉快，正确地认识和对待疾病，可以增强机体免疫能力，促使疾病缓解，甚至趋向痊愈。因此，保持良好的精神状态，避免各种不良心理刺激，培养良好的生活习惯，也是积极的治疗措施。

临床上常见的一些肝内胆管结石患者，不用服药亦能长期正常生活和坚持工作，这与他们科学健康的生活方式不无关系。（推荐阅读：胆结石患者应该吃哪些食物？ ）

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