胆结石自然疗法之胆结石的预防

随着我们饮食的多元化，各类疾病也接踵而来，胆结石就是令人们苦恼的疾病之一，现在治疗胆结石的方法数不胜数唯独受到患者信赖的只有胆结石自然疗法。那我们应该在日常生活中怎样预防胆结石呢？

饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。

  生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

  最近的研究还发现，坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险。健康饮食的脂肪来源，有大部分是来自坚果类。济南协和门诊的专家提出有效的预防胆结石是胆结石自然疗法的首要前提，所以在我们的日常生活中要时刻主要自己的饮食与休息，如有身体不适请立即做出诊断以免错过治疗胆结石的有效时间。胆结石怎么治疗？推荐济南协和门诊部采用的胆结石自然疗法，不开刀，无痛苦，排不出结石不收任何费用！