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济南胆结石患者忌食哪些食物?现在,很多家庭都购买了果蔬清洗机,重在把食物上的农药残留和蛔虫卵等除去,以免惹胆结石上身。胆结石自然疗法专家表示,的确,胆结石和饮食息息相关,所以讲究饮食卫生至关重要。如果没有果蔬清洗机,吃水果前一定要先浸泡一段时间后再食用。同时,油炸性食物应少吃,炸土豆片、炸香蕉等这些煎炸的水果切忌不要食用。那么,济南胆结石患者都忌食哪些食物呢?
胆结石自然疗法专家指出,总体来说,胆结石忌食食物可可以总结为以下几点:
1、不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
2、限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
3、忌烟酒及辛辣食物。
4、治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取。
5、多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。
6、适当的水份摄取,一般来说,一天至少要喝三千西西左右的白开水。
7、改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。
8、避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。(推荐阅读:胆结石患者不适宜吃什么蔬菜和干果?)
以上就是中医自然排石专家对“济南胆结石患者忌食哪些食物?”做出的相关知识介绍,希望能够解决患者朋友心中的疑虑。大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,关注健康,合理饮食。胆结石怎么治疗效果最好?济南协和门诊推出的中医自然排石法采用中药制剂,不手术无痛苦,排石彻底,让您轻轻松松排石!