结石吃什么好 胆结石治疗专家为您推荐健康食谱

    结石吃什么好 胆结石治疗专家为您推荐健康食谱！生活中的小细节往往是导致胆结石形成的原因，饮食就是最关键的一点。胆结石治疗专家表示，饮食对于胆结石患者来说是非常重要的，得了胆结石的患者在饮食上一定要多加注意，才能控制病情，并辅助胆结石的治疗。那么，结石吃什么好呢？

    结石吃什么好？胆结石治疗专家表示，胆结石患者在平时生活中应该多吃以下食物：

    ①吃些维生素含量高的食品。蔬菜类的要多吃些胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等等。水果类的能够多吃些香蕉和苹果。

    ②炒菜的时分要用植物油炒。平常吃的菜尽量以炖、烩、蒸为主。

    ③食用一些可以促进胆汁分泌，以及可以松弛胆道括约肌、利胆作用的食物。详细：比方乌梅、山楂等，同时，能够配合玉米须泡茶喝，效果很不错。

    ④经常吃一些肉，但是不是肥肉。瘦肉、鸡肉和鱼肉能够多吃。核桃、黑木耳、海带、紫菜也能够多吃些。除此之外，还要从饮食的卫生把关。吃的东西要保证洁净卫生，多用开水或者凉水冲洗，防止吃进蛔虫和残留的农药。同时，要养成多喝开水的好习气，尽量不喝生水。另外，一定要吃早餐，同时经常坚持运动。

    结石吃什么好？下面胆结石治疗专家为您推荐两个适用于胆结石患者的健康食谱：

    ①冰糖核桃仁

    作用：利胆，适用于胆结石病人。

    原料：适量核桃仁、冰糖，少许香油。

    做法：将核桃仁、冰糖捣碎，与香油混匀后即可食用。

    ②荸荠海蜇汤

    作用：清热、消积，适用于胆囊炎和胆结石病人。

    原料：荸荠30克，海蜇50克。

    做法：将荸荠洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切丝。然后一同放入砂锅中，加适量水，煮汤饮用。（推荐阅读：结石病人不能吃什么 科学饮食多多益善 ）

    通过上面的介绍，相信大家对结石吃什么好有了一定的了解，胆结石治疗专家强调，胆结石患者要注意养成良好的饮食习惯，少量多餐，食物温度适宜，不要过冷过热。禁用刺激性强的食物如辣椒、芥末、浓茶、咖啡和酒等，多采用煮、蒸、炖、焖烧等烹调方法，禁食油炸食物。胆结石怎么治疗最好？胆结石自然疗法通过中药排毒的方法，可以把体内的毒素排出，使体内的脉络畅通，最终达到排石的功效。