胆结石患者要养成规律的饮食习惯

胆结石是一种常见的疾病，很多人都受到过胆结石的折磨，让患者痛苦不已，避免胆结石危害最好的办法就是养成良好的饮食习惯，那么胆结石患者在饮食上需注意哪些问题呢？下面来看看中医自然排石专家的介绍吧。

专家表示，胆结石患者在饮食上需注意的问题有：

1. 每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

2. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。

3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

4. 不要食过多高脂食品，防止肥胖。

5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。

6. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。

7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。

8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。

9. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。（推荐阅读：胆结石患者多吃哪些食物比较好？ ）

选择合理的饮食结构，避免高蛋白，高脂肪，高热量的饮食习惯，防止结石的形成。中医自然排石专家提醒：患有胆结石应及时前往医院检查，确诊之后要积极的采取治疗。切勿延误病情，造成不可挽回的后果！胆结石怎么治疗？推荐济南协和门诊部采用的胆结石自然疗法，不开刀，无痛苦，排不出结石不收任何费用！