常吃薯片也可引发胆结石！

随着人们生活水平的提高，薯片也成为人们休闲零食中主要的一份子，但是常吃薯片也会引发胆结石，你知道吗？今天我们听济南协和门诊的中医自然排石专家介绍一下相关知识。

很多人都喜欢吃薯片，但是，薯片虽然味道鲜美，但是营养并不全，具有“四高”的特点：高糖、高油脂、高热量，还有很高的味精含量。大量食用薯片，容易造成饱胀感，影响正常进餐，妨碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡，造成油脂、热量摄入高，粗纤维摄入不足，最后会长出胆结石。

如果胆囊里不幸长了结石，患者要立即审视并调整过往饮食，以低脂肪、低胆固醇、多维生素、易于消化为原则，勿暴饮暴食。饮食不要过饱，尽量少吃油腻、油炸等高脂肪食物。核桃、花生仁、腰果等含油脂丰富的食物也不宜多吃，可多吃粗纤维食物，保持大便通畅。

此外，专家提醒，提倡吃植物油，不吃动物油，近代医学认为植物油有一定的利胆作用。忌烟酒，多饮水。一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味品，都有可能导致胆囊炎的急性发作，要谨慎对待之。吃生菜、水果必须洗净，饭前便后必须洗手，有蛔虫要及时驱虫，防止感染。
    胆结石怎么治疗？我们在平时的饮食中要注意预防，患了胆结石要及时到正规医院诊治，以免延误治疗时间。治疗胆结石，专家建议采用中药排石法，不手术，无痛苦，排石彻底，让你早日远离胆结石的困扰。如果您还有什么疑问，请与我们的在线专家详细交流。